叨：“稳住，稳住，别被带节奏。”

涂山瑶坐在家属区，看着远处山路上的几道人影。

小宝紧张得问：“妈妈，爸爸怎么不跑第一？”

沈思晴解释：“团体越野，前面跑太快会拖垮队友。霍叔叔在控速。”