离开了徐东的院子，虽然是他们不懂得修炼的诀窍，但是他们也知道，在修炼的时候徐东不适合让外人打扰。

徐东也是等到林秀兰和王巧巧离开自己的院子之后，才开始压缩身边的灵气，关注到自己的体内，毕竟灌注的过程十分痛苦他对于这一点他十分的清楚，毕竟之前在魔气罐体的时候，他那凄惨的模样还铭记在心，他不想在自己心爱的女人面前流露出那么脆弱的模样，所以他一直坚持到林秀兰和王巧巧彻底离开，院子之后才开始进行锤炼。

第一波锤炼还是从肉体开始那一种熟悉的疼痛感，让徐东万分怀念，又十分痛苦，这一次凝结的灵气量似乎大了一些，徐东感觉自己马上就要昏了过去，这时候徐东连忙打散了剩余的灵气，停止了灵气锤炼。