四百米预赛选手做好准备。五分钟后开始四百米预赛，请所有四百米预赛选手做好准备……”

田径场内开始响起电子播报，，观众席上的观众依旧喧闹不止。

林远开始进行热身，算好热身时间，差不多情况开始热身，林远进行简单的拉伸完了以后，田径场内再次响起电子播报。

“请四百米预赛第一组选手入场，四百米预赛第二组选手做好准备。”

林远开始绕着田径场外慢跑热身，让穿着运动外套的身体热身开来。

热身完的林远，进行了一下二次拉伸，站在原地调整了一下自己的呼吸，开始朝田径场入口走去。

走到田径场入口的林远，听到了田径场内再次响起电子播报。

“请四百米预赛第六组选手入场，四百米预赛第七组选手做好准备。”

林远知道自己热身活动做早了一些，毕竟这组进入田径场的选手跑完之后，还有一组，才轮到林远这第八组。